Tackel deze 3 vakantiemisverstanden

Daar zit ik dan, in mijn eigen valkuil. Ik ben halverwege mijn vakantie in Spanje en nog niet tot rust gekomen. Niet op die manier die ik voor ogen had en niet voldoende om opgeladen te zijn voor het najaar. En daar baal ik van. Dat moet anders kunnen en dat ga ik dus ook doen. Het besef van hoe het werkt, gaat mij ook helpen met hoe ik deze 3 vakantiemisverstanden tackel. En ik hoop jou misschien ook?

Vakantiemisverstand 1: Deze vakantie gaat niet voorbij

Op je eerste vakantiedag ligt er een vrije en lege periode in het verschiet die eindeloos lijkt. Nu heb je écht de tijd om te doen waar je in je dagelijkse bestaan niet aan toe komt. Je maakt een hele lijst met activiteiten, wensen en plannen. Of misschien ook wel helemaal niks, gewoon rust en terug naar de eenvoud. En wat héb je er naar uit gekeken. De eerste week voelt bevrijdend, want je hebt nog zo lang.

Totdat je halverwege tot het besef komt, shit, we zijn al op de helft! En dan gaat het snel. Het gevoel van haast begint zich aan je op te dringen. Het aftellen is begonnen. Je wil nog naar dat ene leuke restaurant en een keertje naar die mooie stad. Toch ook nog naar het strand, want dat kan straks niet meer. Wilde je toch ook nog die toffe cursus doen? Of iets van yoga in de ochtend? Phoe, de druk neemt evenredig toe met het besef van eindigheid. Rusteloosheid, teleurstelling en de nu-al-vakantie-heimwee maken plaats voor het yippiekayjee gevoel aan het begin.

Vakantiemisverstand 2: Je laat je valkuilen thuis

De omstandigheden zijn anders, je verplichtingen en je taken hoogstwaarschijnlijk ook, maar een ding blijft hetzelfde en dat ben jij. Je neemt jezelf mee op vakantie. En wie is deze persoon? Welke eigenschappen of gedragingen neem jij mee waar je liever van af wilt?

Een van mijn uitdagingen in het leven is mijn eigen plan te trekken. Ik ben geneigd me aan te passen aan mijn gezelschap. En als je in leuk gezelschap bent met leuke plannen, is dat fijn. Dan word je meegenomen naar toffe plekken en deins je mee op de collectieve energie en gemoedstoestand.

Het nadeel hiervan is, dat je niet je eigen plan trekt en niet zo goed voelt of je doet waar je behoefte aan hebt. Je hebt al ja gezegd voordat je zelf hebt bedacht en gevoeld of jij dat ook wil. En op den duur gaat dat ten koste van je energie.

Vakantiemisverstand 3: Vakantie is zorgeloos

Net zoals je jezelf meeneemt op vakantie, kun je je niet volledig ontdoen van je zorgen. Je zorgen zitten namelijk in je hoofd en hebben ook te maken met jouw leven. En die kun je niet even op pauze zetten als je op je heerlijke bestemming bent aangekomen.

De discussie die je met je partner thuis hebt, kan ook ontstaan onder een palmboom. En de zorg of je het wel goed doet als ouder van jouw geweldige kind, is nog net zo levendig aanwezig. Maar ook twijfels over jezelf of over de richting die je je loopbaan wilt geven, zijn niet vakantievreemd.

Vakantie is dus geen time-out van je zorgen waarin alles helemaal anders en ineens fantastisch gaat. Ze zijn onderdeel van jou en van jouw leven, daar waar je ze ook aan kunt pakken.

Hoe gebruik je deze misverstanden in jouw voordeel?

Deze ervaringen lijken misschien dramatisch maar als je ze op een andere manier bekijkt, kunnen ze je helpen. Hoe tackel je nu deze 3 vakantiemisverstanden?

De belangrijkste tip die ik wil geven is, maak je leven leuker tussen de vakanties door.

Deze 3 tactieken kunnen je daarbij helpen

Tactiek 1: Ken jezelf.

Weet waar je gelukkig van wordt en richt je leven op die manier in dat je er energie van krijgt. Gebruik een vakantie om te ontdekken waar je blij van wordt, wat je graag doet en pas dat ook in je dagelijkse leven toe. Dan hoef je niet te balen dat de vakantie weer voorbij is, maar ga jij gewoon door met wat jou blij maakt.

Tactiek 2: Ontwikkel jezelf.

Pak je valkuilen en je problemen aan. Ze verdwijnen niet als je op een andere locatie bent. Volg een training, lees een boek, ga in gesprek met de mensen die belangrijk voor je zijn. Of pak je disfunctionele patronen aan met een coach. Leer van en tijdens het leven en laat je geluk groeien.

Tactiek 3: Blijf jezelf.

Laat je minder leiden door je omgeving en meer door jouw persoonlijke normen, waarden en behoeften. Hoe bewuster je je hiervan bent, hoe meer regie je krijgt in jouw leven. Niet alleen op vakantie, maar veel belangrijker nog, ook daarbuiten. Want zeg nou zelf, je wilt toch ook een geweldig leven in al die weken dat je niet aan een of andere Costa kan vertoeven?

Wil jij dit ook leren?

Spreekt jou dit aan en kan ik jou helpen met het leven tussen jouw vakanties door leuker en zorgelozer maken? Wil jij leren hoe ik deze 3 vakantiemisverstanden tackel? Stuur me een mail en dan neem ik binnen 48 uur contact met jou op om een kennismakingsgesprek te plannen. http://www.frederikevanbeveren.nl